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11/2の給食

こんだて

 ・ごはん ・塩から揚げ ・茎わかめ入り大根サラダ ・かきたま汁 ・牛乳

今日は、茎わかめについてお話しします。

茎わかめとは、わかめの葉の芯の部分です。こりこりした歯ごたえがあります。

おなかの調子を整える食物繊維と、体の中の余分な塩分を外に出す働きがある

成分を含んでいます。よく噛んで食べましょう。

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