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9/13の給食 【地産地消ウィーク】

こんだて

 ・ごはん ・サンマ塩焼き ・じゃがいものきんぴら ・にらのみそ汁 ・牛乳

今日はサンマです。

秋のサンマは脂肪分が多く一段とおいしさが増します。

特に塩焼きは日本の秋の味覚の代表と言われています。

血液の流れを良くするEPAや頭の回転を良くするDHAが豊富に含まれています。

上手に骨をとって食べましょう!

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