新庄市立日新小学校

こんだて

・ごはん・塩だれ焼き肉・おかひじきのごまあえ・えのきのみそ汁・牛乳

おかひじきは山形県の伝統野菜です。

海そうのひじきに似ていることから「おかひじき」という名前になったそうです。

山形県南陽市が発祥の地といわれており、江戸時代から栽培されています。

今日はごま和えにしています。

＝今週は『歯と口の健康週間』です＝

こんだて

・ドライカレーライス・れんこんのサラダ・ベビーパイン・牛乳

よくかむことは肥満予防につながります。

よくかむと脳にある満腹中枢が働いて、私たちは満腹を感じます。

よくかまずに早く食べると、満腹中枢が働く前に食べすぎてしまい、

その結果、太りやすくなります。

今日のドライカレーにはごぼうや大豆が入っているので、

かむことを意識して食べてみましょう。

ほかにも、よくかんで食べるといいことがたくさんあります。

1階中央廊下の掲示物をめくってみましょう。

今年度の小学校陸上競技記録会が東山陸上競技場で開催されました。

晴天に恵まれ、自己ベストの更新を目指して、

どの子も一生懸命に取り組む姿が見られました。

結果は優勝３つを含めて入賞が１６と大健闘でした。

また、テントの前で友達に大きな声援を送る姿も大変素晴らしいと思いました。

保護者・地域の皆様には、たくさんの応援、ご協力をいただきまして、

ありがとうございました。

＝今週は『歯と口の健康週』です＝

・ごはん・さわらの田楽みそ・洋風きんぴら・小松菜のみそ汁・牛乳

ごぼうは、腸の運動を活発にする食物繊維が豊富です。

食物繊維の量は野菜の中でもトップクラスです。

また、かみごたえのある食品の代表でもあります。

よくかんで食べましょう！！

中間休みの時間に、プール開きが行われました。

児童を代表して体育委員長がお清め式に参加し、

今年度のプールの安全を祈願をしました。

水しぶきの音と子どもたちの歓声が響き渡るのももうすぐです。

＝今週は『歯と口の健康週』です＝

・ごはん・いかかつごまフライ・切干大根サラダ・たまねぎのみそ汁・牛乳

よくかむことは、歯の病気予防になります。

よくかむとだ液がたくさん出て、口の中をきれいにします。

このだ液の働きが、虫歯になりかかった歯の表面をもとに戻したり、

むし歯菌が活性化しないようにして、虫歯や歯周病を防ぎます。

今日の給食では、いかカツや切り干し大根のサラダを特によくかんで

食べてみましょう。

＝今週は『歯と口の健康週』です＝

こんだて

・県産小麦食パン・鶏肉のバーベキューソース・いかと野菜のサラダ

・パンプキンスープ・牛乳

今日はかぼちゃについてお話しします。

あまく、ほくほくの食感や冬至に食べる習慣から

冬のイメージがあるかぼちゃですが、旬は６月から９月頃です。

丸のままなら数か月保存できるため、冬にも食べられ重宝されます。

黄色の色素成分が、体のサビを防いでくれます。

＝今週は『歯と口の健康週間』です＝

こんだて

・麦ごはん・ししゃもフライ・茎わかめいため・みず汁・牛乳

今日４日から１０日までは歯と口の健康週間です。

歯と口の健康のためによくかんで食べることはとても有効です。

そこで、今週はよくかんで食べることを意識できる献立にしました。

また、最上地域の郷土料理である「みず汁」もあります。

新庄産のみずを使っています。

季節の味を味わってみましょう。

運動会テーマ

〈　共にがんばり　全力でつかむ　仲間との勝利　〉

今年は不安定なお天気の中での運動会となりました。

一部の競技をカットすることになりましたが、

グランドには元気な応援の声が響きました。

徒競走やみんなで練習したマスゲームなど

日ごろの成果を皆さんに見ていただくことができました。

結果は白組が優勝となりました！！

６月の給食目標は、先月に引き続き

「衛生に気をつけよう」です！

こんだて

・豆わかめごはん・厚焼玉子・豚キムチ炒め・ふのみそ汁・牛乳

6月は食育月間です。食べることは生きることにつながっています。

健康に生活するためにはどうすればいいのか考え、バランスよく食べたり、

食べ物のことを知ったり、朝ごはんをかならず食べたり、

食べることを大切にしましょう。

また、「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつをしっかりして、

食べ物をむだにせず、食べることへの感謝をあらわしましょう。

そして、食べる楽しみや喜びをあらためて感じてみましょう。